Return to site

OTO sposób na masło płodności

Poznaj przepis na masło płodności. Bogate w witaminy i minerały, omega 3.

masło płodności

Składniki:

- 1 szklanka migdałów

- 1 szklanka orzechów laskowych

- olej słonecznikowy na zimno tłoczony

- 1 łyżka surowego kakao

- 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu

- przegotowana woda wg potrzeby (ok. 1/4 szklanki)

- sól gruboziarnista kłodawska lub himalajska

- ew. 1 łyżeczka naturalnego miodu (wg potrzeby)

Sposób wykonania:

- migdały i orzechy namocz w wodzie z solą na min. 10 minut (poprzez namaczanie w wodzie z solą pozbędziesz się ewentualnych pleśni i grzybów)

- odcedź i przepłucz pod bieżącą wodą

- orzechy i mgdały wsyp do miksera, dodaj pozostałe składniki (olej, woda, cynamon, kakao, miód) i zmiksuj na jednolitą masę, bez grudek

Polecam dobrej jakości mikser, wysokoobrotowy.

Dobrego apetytu

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly