Return to site

Koktajl płodności

Zanim dojdzie do poczęcia przygotuj się. To bardzo ważne dla ciebie i twojego dziecka. OTO koktajl płodności.  

Koktajl płodności

Składniki:

- 1 banan

- 2 małe lub 1 duże eko jabłko

- 3/4 szklanki zsiadłego mleka

- 1/4 łyżeczki zmielonego kardamonu

- 1/4 łyżeczki zmielonego cynamonu

- 1 łyżeczka kawy z topinamburu

- 1/2 szklanki przestudzonej owocowej herbaty (nie perfumowanej, nie z torebki)

Wykonanie:

- Owoce wymocz w zimnej wodzie przez 5 minut.

- Banana obierz ze skórki, koniec od strony dolnej wyrzuć

- Z jabłek usuń ogonek i szypułkę. Gniazda i skórkę zostaw

- Rozdrobnij owoce i umieść w mikserze

- Dodaj pozostałe skałdniki

- Zmiksuj

Dobrego apetytu.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly