Chcesz poprawić swoją płodność? Może ci w tym pomóc kasza płodności. Co to za kasza? Oczywiście gryczana.

"kasza płodności" - poznaj przepis!

Składniki:

- 1 szklanka kaszy gryczanej

- 1,5 szklanki zimnej wody

- 1 pęczek świeżego koperku

- 5 łyżek oleju rzepakowego tłoczonego na zimno

- 1 łyżeczka masła klarowanego

- ogórek kiszony

Wykonanie:

- Kaszę przepłucz pod bieżącą zimną wodą

- Odmierzoną wodę zagotuj w garnku

- Do wrzątku dodaj przepłukaną i odsączoną kaszę, zamieszaj

- Gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem

- Jak kasza wchłonie wodę, odczekaj z nią jeszcze w ciepłym miejscu

- Dodaj masło klarowane, umyty, posiekany koperek

- Wymieszaj

- Wyłóż kaszę na talerz, poczekaj chwilę aż przestygnie i polej olejem rzepakowym. (olej rzepakowy tłoczony na zimno jest wrażliwy na wysokie temperatury)

- Podawaj z ogórkiem kiszonym

Dobrego apetytu

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly